Наполненность — что это?
Содержание статьи:
Это состояние, делающее женщину легкой и плавной, красивой и светящейся, желанной для мужчин, а главное — радостной и счастливой. Это состояние нахождения в ресурсе, в контакте со своей женской природой, в наслаждении самой собой. Но, к сожалению, в условиях социума нам не всегда удается сохранять внутри себя это чудесное ощущение. От чего же зависит количество и качество женской энергии и как можно наполнять себя снова и снова?
Прежде всего важно понять, почему именно представительницам прекрасного пола так важно следить за своим состоянием и вовремя замечать, что энергия утекает, а внутренний сосуд опустошается.
Согласно йогическому учению, у каждого человека есть окружающее его энергетическое поле — аура. И у женщин аура в 16 (!) раз плотнее и сильнее, чем у мужчин. Это означает, что внутреннее состояние женщины гораздо сильнее влияет на пространство вокруг нее. Поэтому от того, в каком эмоциональном состоянии она находится, что транслирует во внешний мир и какая энергия ее окружает, зависит очень многое: и качество привлекаемых партнеров, и состояние отношений, и атмосфера в доме, и здоровье детей, и даже вкус приготовленной ею еды. Ведь действительно, у спокойной и счастливой мамы дети болеют гораздо реже, чем у тревожной и несчастной, а пища, приготовленная в хорошем настроении и с любовью, обладает гораздо лучшим вкусом и энергетическим зарядом, чем сделанная наспех и из-под палки.
Пересохший колодец
Во-вторых, согласно Ведам, природа женщины проявляется в том, чтобы питать других: буквально, производя грудное молоко для младенца или сварив борщ на всю семью, и в переносном смысле, даря свою любовь близким. Если сама женщина устала, опустошена и похожа на пересохшее русло реки, то она не только не сможет подпитывать других, но и способна навредить им. Так, в притче один добрый человек, стремясь спасти своего друга от жажды, так усердно тянул ведро из колодца и потратил на это столько сил, что, напоив умирающего, тут же упал на него в изнеможении, нечаянно задавив человека, которому хотел помочь.
Нужно помнить, что внутренний ресурс каждой женщины конечен, хотя и восполним. Если вовремя не позаботиться об отдыхе и разгрузке, можно так же, как в притче, «завалить» своим несбалансированным состоянием всех, кого хотелось подпитать.
Многозадачный ум
Одна из особенностей женщины состоит в том, что ее ум может одновременно заниматься множеством разных дел, в то время как мужчина в один момент времени способен удержать свое внимание только на одном объекте (в данном случае Гай Юлий Цезарь, который умел делать несколько дел одновременно, был исключением).
Исторически мужчина, охотясь, был занят одной-единственной целью — добычей, а женщина в разнообразных заботах по хозяйству упражнялась в многозадачности. И для любой женщины достаточно естественно красить ногти, помешивать суп, смотреть телевизор, разговаривать по телефону, покачивать младенца, давать указания другим членам семьи — и все это одновременно. Природа предоставила нам этот дар, чтобы мы могли служить, взращивать и заботиться о своих детях, муже и доме. Другая сторона этого природного дара заключается в том, что наступает момент, когда мы перегружаем себя, «жонглируя» многочисленными делами. Нам обязательно нужно давать себе возможность восстанавливаться и наполняться.
Погода в доме
Согласно современным психологическим исследованиям, на 70% отношения создаются именно женщиной. С точки зрения эзотерики это объясняется тем, что вторая чакра Свадхистана, отвечающая за чувственность, сексуальность, радость и внешнюю красоту, и четвертая чакра Анахата, связанная с энергией принятия, нежности, заботы и любви, больше активны у женщин, а у мужчин чаще находятся в спящем состоянии. То есть природно именно женщина является генератором и донором огромного количества энергии, необходимой для гармоничных отношений, мужчина же в отношениях скорее отвечает за более материальные и внешние вещи: безопасность, благополучие, общий вектор совместного движения. Получается, что, если женщина не наполнена сама, ей совершенно нечего вложить в отношения, она не может выполнить в них свою ключевую функцию. А это первостепенная женская задача. Теперь разберемся, как именно ее решать.
Дышите глубже
В йоге и аюрведе есть такое понятие, как «прана» — буквально «входящий воздух». Жизненная энергия, разлитая в пространстве. Она есть повсюду, и мы можем ею подпитываться. Самый простой и естественный способ — делать это через дыхание. Здесь имеют значение две вещи: каким воздухом мы дышим и каким образом осуществляется процесс дыхания. Чтобы наполняться энергией с каждый вдохом, желательно дышать свежим воздухом, по возможности на природе. Что касается технологии дыхания, то ей посвящено целое искусство — пранаяма. Любая из пранаям повышает количество и качество энергии и улучшает эмоциональное состояние.
Приятного аппетита!
Не менее важный источник энергии — еда. Великий врач древности Авиценна сказал: «Пусть пища станет твоим лекарством, иначе лекарство будет твоей пищей». Согласно Ведам, еда может быть благостной и подпитывать человека праной, а может отнимать силы и ухудшать его состояние. Здесь влияние оказывают сразу несколько факторов.
-
✔ Что едим? Наибольшим количеством качественной праны, согласно аюрведе, обладают фрукты, зелень, овощи, мед, орехи, зерна и молоко.
-
✔ Как приготовлена еда? Прежде всего имеет значение, в чем и на чем мы готовим. По мере уменьшения количества энергии это выглядит так: сырая еда; еда, приготовленная на открытом огне в чугунной или глиняной посуде; еда, приготовленная на газу в железной или эмалированной посуде; еда, приготовленная с помощью электричества или микроволновой печи в пластиковой посуде.
-
✔ В каком настроении мы готовим? Пища обладает свойством впитывать информацию, поэтому, если у хозяйки было скверно на душе, на тонком уровне блюдо станет ядовитым. Поэтому во многих религиях принято молиться перед едой или начитывать на нее мантры, чтобы очистить ее и защитить себя.
-
✔ Как мы едим? Прием пищи — это сакральный и энергетически уязвимый процесс, в ходе которого мы получаем энергию, поэтому следует принимать пищу в хорошем расположении духа, в одиночестве или в компании приятных людей.
-
✔ Учитывая, что усвоение праны из пищи происходит именно во рту, от тщательности пережевывания многое зависит. Поэтому йоги говорят, что твердую пищу нужно пить, то есть пережевывать до жидкого состояния, а жидкую есть, то есть цедить маленькими глоточками.
-
✔ Кроме того, очень важны осознанность и внимание, сосредоточение на вкусе еды, ее цвете, запахе, ощущениях в теле. Нежелательно разговаривать по телефону, смотреть телевизор, думать о чем-то отвлеченном.
-
✔ данные женщине от рождения;
-
✔ переданные от мамы и других женщин рода;
-
✔ дары Высших сил и звезд в момент рождения.
Астрология, нумерология, карты Таро могут дать ответы на многие вопросы по поводу врожденного количества и качества энергии и, что самое важное, рекомендации по энергокоррекции, если имеются неблагоприятные факторы. Личная психотерапия, работа с энергией рода и семейные расстановки также могут развязать многие кармические узлы, освободив большое количество заблокированной энергии.
От природы
Существуют изначальные источники внутренней энергии:
