ПМС может доставлять ежемесячные неудобства, но с некоторыми небольшими мерами предосторожности и простыми домашними средствами его негативные последствия могут быть значительно уменьшены, а в некоторых случаях даже полностью…

Выглядеть молодо не сложноСкриншот: кадр из фильма Выглядеть свежо и молодо — нормальное стремление любой женщины. И это совсем не сложно, если знать небольшие секреты, которые визуально избавят…

Салат с квашеной капустой и картофелем, это настоящий вкусовой триумф. Кислая капуста и мягкий картофель создают неповторимый баланс вкусов, который просто невозможно забыть. Этот салат не только вкусный,…

Идеальным зубным рядом многие голливудские звезды обязаны не природе, а умелому стоматологу. Том Круз, Бен Аффлек, Николас Кейдж, Деми Мур — вот лишь несколько знаменитостей, улыбки которых стали…

Фото: Unsplash.com С приходом коронавируса COVID−19 практически вся планета приучила себя неистово обеззараживать антисептиками все поверхности вокруг, включая собственную кожу. Забавно, что теперь косметическая индустрия активно предлагает нам…

Макароны с овощами и сыром, это вкусное блюдо, которое можно приготовить по любому поводу для всей семьи или компании друзей. Сочные овощи, такие как брокколи, сладкий красный перец…

Развитие промышленности во всем мире, стихийные бедствия, извержения вулканов, производственные аварии, вырубка лесов – звенья одной цепи. Они приводят к загрязнению воды, воздуха, земли. Как все это влияет…

АвокадоФото: pxhere.com Эти продукты богаты витаминами и минералами, содержат полезные жиры и помогают оставаться здоровой, но они весьма калорийны. Поэтому включать в рацион такие блюда нужно аккуратно, чтобы…

Быстрый овсяный хлеб, это очень вкусный и полезный хлеб с овсяными хлопьями на быстрых сухих дрожжах, который можно испечь дома в духовке. Время приготовления 2 часа Ингредиенты Мука…

Полноценная, продуктивная жизнь зависит от физического состояния человека. Многочисленные стрессы, тревога нередко вызывают беспокойство и депрессию. Страх, стыд и смущение мешают людям поделиться проблемами психического здоровья. Почему о…