Принято считать, что купание в ледяной воде – удел профессиональных спортсменов и бывалых моржей. Однако холодные ванны весьма популярны среди худеющих как пассивная методика снижения веса. Можно ли…
Диеты
На смену диетам, меню которых состоит из обезжиренных продуктов, пришли системы питания с преобладанием в рационе жиров. К ним относится кетогенная диета – одна из последних сенсаций в…
Бразилия… При упоминании этого южноамериканской страны многим из нас тут же представляются пышные карнавальные шествия и роскошные мулатки, танцующие зажигательную ламбаду. Фигуры у бразильянок потрясающие: пышная грудь, тонкая…
В современном обществе калорийная и вкусная еда легкодоступна, а физическая нагрузка сведена к минимуму. Это ведёт к набору лишнего веса, от которого не так-то просто избавиться. Плохая генетика…
Традиционно употребление вина не укладывается в представление о здоровом образе жизни и стройности. Но не бывает правил без исключений, и среди огромного количества диет была разработана диета на…
Среди любителей фруктов бытует мнение, что все люди делятся на тех, кто обожает арбузы, и на тех, кто предпочитает дыни. Разумеется, это утверждение носит шутливый характер и справедливо…
Горячее желание похудеть заставляет обращаться к краткосрочным диетам с экстремально низкой калорийностью. Но похудеть быстро и безопасно невозможно. Часто представительницы прекрасного пола, которым все-таки удается сбросить лишний вес…
Вкусные и полезные продукты из сквашенного молока рекомендуется включать в рацион с самого раннего детства. Но признайтесь честно, о кефире, ряженке и прочей кисломолочке многие из нас вспоминают…
Забота о фигуре – важная часть жизни любой женщины. В арсенале красоты есть с десяток разнообразных диет, к которым всегда можно обратиться, когда вес превысил критическую отметку. Обычно…
Количество диет для похудения сегодня исчисляется сотнями. Но не все методики могут похвастаться такой эффективностью, как староанглийская диета. Алгоритм похудения с таким интригующим названием может потеснить популярные низкокалорийные…