Большинство людей каждый день передвигается пешком. Ноги испытывают нагрузки, поддерживают человека. Когда ступни и пальцы начинают шелушиться, то это вызывает дискомфорт. Почему такое происходит, как справиться с задачей.
Сухая кожа
Содержание статьи:
Одна из главных проблем вызвана горячим душем, длительным пребыванием на солнце. Сухость провоцируют недостаток воды в организме, стресс и даже курение. Чтобы выйти из ситуации, попробуйте такие методы:
- Используйте увлажняющие средства без красителей и ароматизаторов.
- Перед сном на чистую кожу ног наносите крем или мазь.
- После этого для усиления эффекта наденьте хлопковые носки.
Грибковые инфекции
Влага и тепло в обуви создают идеальные условия для размножения микроорганизмов. Это может привести к покраснению, зуду и шелушению кожи. Для лечения используйте безрецептурные противогрибковые кремы. Держите ноги сухими, тщательно их вытирайте. Надевайте хлопчатобумажные носки.
Обезвоживание
Дефицит воды в организме ослабляет кожный барьер, приводит к сухости и шелушению. Выпивайте ее в достаточном количестве, чтобы поддерживать баланс жидкости. Регулярно увлажняйте кожу специальными средствами.
Солнечные ожоги
Они появляются летом, особенно при ношении открытой обуви. Чтобы уберечь ступни и пальцы, наносите на ноги солнцезащитный крем с SPF 30 и выше. При обгорании увлажняйте кожу, так можно ускорить ее восстановление.
Экзема и псориаз
Хронические заболевания вызывают воспаление, зуд и образование шелушащихся участков. Чтобы снизить сухость, применяйте увлажняющие кремы. Обратитесь к врачу, он назначит стероидные мази.
Возрастные изменения кожи
С годами она теряет способность удерживать влагу, что делает ее склонной к шелушению. Выбирайте увлажняющие кремы с насыщенной формулой. Регулярно ухаживайте за кожей, уделяйте особое внимание ногам.
Контактный дерматит
Сыпь и шелушение иногда вызывает раздражение, связанное с материалами обуви или носков. Выбирайте изделия из натуральных тканей, кожи.
